時間を見つけて。キャンプ中は、手伝い、ボール上げ、拾いなどBP以外の仕事の方が多い。選手を待つ待機時間も長くなにもすることなく1時間以上待機してることもある。そんな中、自分の時間を見つけてランニングやトレーニング現役中ほどは出来ないけど出来るだけ良いボールが投げられるように準備。少ない時間でも量でもコツコツ積み上げることが大事と選手時代に学んだことだから。今日はOFF。雑用雑用バイクもしなきゃな↗️