今日は部屋でバイク
と、いいつつ
昨日は１０時半にはドームに到着して
１１時から体幹、ウエイトをガッツリ
それから智之と一緒にジョグ
それから智之と一緒にジョグナイターの時は比較的午前中に時間があるから
部屋でバイクしてお風呂に入ってから行くか
ドームに行って動いてからお風呂か迷う。
見せる努力、見せない努力の違い
現役の時は、最初の頃は陰でやってたけど
打たれると、あいつは全然練習しない。とか言われるので無駄に見せる練習をすることもあった
結局は自分が分かっていたらいいのだが。。
ブログもそう。
遊んでばかりいる記事を書くと
その一面しか見ない人は指摘をしてくる。
まぁ、それしか情報を知るしかない時もあるから
仕方ないかもだけど
肉の写真を載せて
野菜を載せないと、肉ばかり食べてと言われる時と似ている
全部を書いてるわけではないのだから。
と、いいつつ
昨夜は銀座で京料理と、しゃぶしゃぶ
鱧とか久々食べたな
現役ほどの運動量が今は無いから
なんにも動かないと、ほんと危険
今日も頑張るかね
