1年を通して 我が家では【鍋】を 食べています! こだわった肉団子だとか そんな めんどくさい【鍋】ではなく 適当な【鍋】です♪






味付けは薄目で【ポン酢】や【柚子胡椒】など 各自のセンスで自分の味に して食べています♪





【鍋】の 楽しみは 最後の【雑 炊】♪ 我が家では 夜 炭水化物は食べないようにしているので【雑 炊】は 翌朝♪ または 翌日の お昼♪ に 食べてます♪






あの日は【手羽先】を 沢山入れた【鍋】でしたね♪ お茶碗に たった 1杯の ご飯が【 3 杯 】に 膨れ上がる♪






1杯目は普通に… 2杯目からは【キムチ】を 入れます♪ あの日は 3杯 食べました~♪






2017 年も 第4 コーナー 風邪など 引いては いられません【体力勝負】… 普段からの 食生活が大切です♪





く~っ♪ 頭から汗が流れる! 素早く シャワーに入り サッパリして…【スイッチオン♪】






適当な【鍋】で いいんです! 【鍋】を 食べましょう♪  青森県【南部町 鍋 将軍】パンチ佐藤からの メッセージでした♪





☆ 【いざ!青森県 南部町へ!】これから青森へ! まずは 各テレビ局 ラジオ局に回り 明日のイベントの宣伝です! そして 明日は🌟Dynamite🌟【鍋将軍】の~…  出番です♪






※【クラ さん】【厚木のマコチン さん】あら! ばれちゃった… (笑)


【tudacan さん】【蠍座の同級生 さん】【ハマー さん】【koh さん】泥臭い嶺井のプレイ! あれこそが 亜細亜大学の 原点です! (涙)


【しゅもくざめ さん】これからも 嶺井の応援 よろしく お願いします♪


【RSW さん】焦ったら すねたら キレたら 腐ったら 終わりです… 僕は それで失敗しました… 忍 忍…