アリゾナでのスプリングトレーニング、第１クールがおわりました。
練習の内容から、自主トレをさぼっていたと思われる選手はひとりもいませんでした。
アリゾナは朝晩の気温は低いが、日中はちょうどいい気温で、選手たちも動きやすそうです。
今年はダイアモンドバックスのキャンプ施設を使用しているのですが、とても使いやすく選手たちにとっては最高の環境だと思います。
ただ、わしはまだ時差ぼけ状態で、いつも夜中の３時頃、目が覚めてしまいます。
選手たちはしっかり寝ていると思うが、第２クールからは運動量も増えるので、しっかり睡眠をとってトレーニングに励んでもらいたいです。
ほな、また。