なんか凄い【台 風】が きましたよ！ 関東地方から【北日本】の 皆さん！ 気を つけてください… なんか 最近 おかしいですね… 全く… (汗)
さて 皆さん！ 【８ 月】も 終わりますが…【夏バテ】して いませんか！？ 早寝早起き バランスのいい食事… そして 今日のストレスは 今日中に リフレッシュ！ ストレスを ためない！
毎朝 多摩川で散歩をして スクワットや懸垂など 無理のない運動をする！ 朝 昼は 沢山 食べて 【夜は軽めの食事】を 心がけている パンチ佐藤…
この【元気の 源】は キムチですね♪ そう！ キムチと～…【ゴ マ♪】ですかね【ゴ マ♪】… 豚骨ラーメンにも もちろん！ そして ご覧のように【豚キムチ】にも 必ず【ゴ マ♪】を かけます♪
先日の【野菜 炒め】にも もちろん【ゴ マ♪】… ところで 皆さん！ 【ゴ マ♪】を 食べてますか！？ 【ゴ マ♪】を！【ゴ マ♪】… そう！ 【ゴ マ♪】です！【ゴ マ♪】を 食べてますか～♪ (笑)
まだ 秘密なんですが… 今日は これから【来月末】から 放送される予定の【コマーシャル】の 撮影に出掛けてきます♪ なんの【コマーシャル】かって！？ スミマセン！ まだ 秘密なんです…
よ～し頑張るぞ～♪ 今夜も美味しく【SUNTORY】プレミアム・モルツが【SUNTORY】角瓶が 飲めるように 仕事を頑張って来ます♪(笑)
今朝も 温かい素麺に【梅 干】【鰹 節】そして～…【ゴ マ♪】を たっぷりと！
今朝は 少し【強 引】で わざとらしい ブログと なりましたが… 関係者の皆さん！ なんの【コマーシャル】かは 喋っていませんからね♪ (笑)
すっ！ すっ！ すっぺ～！ ☆Dynamite☆ (笑)
※【シャシャディー さん】【武ジューと柔道 さん】なおこ さん】【番長 さん】【みなとみらい さん】【ｲｹﾗﾑｷ さん】そして 皆さん！ 流れが来てます！ これぞ ☆Dynamite☆ 効果です！
さて 皆さん！ 【８ 月】も 終わりますが…【夏バテ】して いませんか！？ 早寝早起き バランスのいい食事… そして 今日のストレスは 今日中に リフレッシュ！ ストレスを ためない！
毎朝 多摩川で散歩をして スクワットや懸垂など 無理のない運動をする！ 朝 昼は 沢山 食べて 【夜は軽めの食事】を 心がけている パンチ佐藤…
この【元気の 源】は キムチですね♪ そう！ キムチと～…【ゴ マ♪】ですかね【ゴ マ♪】… 豚骨ラーメンにも もちろん！ そして ご覧のように【豚キムチ】にも 必ず【ゴ マ♪】を かけます♪
先日の【野菜 炒め】にも もちろん【ゴ マ♪】… ところで 皆さん！ 【ゴ マ♪】を 食べてますか！？ 【ゴ マ♪】を！【ゴ マ♪】… そう！ 【ゴ マ♪】です！【ゴ マ♪】を 食べてますか～♪ (笑)
まだ 秘密なんですが… 今日は これから【来月末】から 放送される予定の【コマーシャル】の 撮影に出掛けてきます♪ なんの【コマーシャル】かって！？ スミマセン！ まだ 秘密なんです…
よ～し頑張るぞ～♪ 今夜も美味しく【SUNTORY】プレミアム・モルツが【SUNTORY】角瓶が 飲めるように 仕事を頑張って来ます♪(笑)
今朝も 温かい素麺に【梅 干】【鰹 節】そして～…【ゴ マ♪】を たっぷりと！
今朝は 少し【強 引】で わざとらしい ブログと なりましたが… 関係者の皆さん！ なんの【コマーシャル】かは 喋っていませんからね♪ (笑)
すっ！ すっ！ すっぺ～！ ☆Dynamite☆ (笑)
※【シャシャディー さん】【武ジューと柔道 さん】なおこ さん】【番長 さん】【みなとみらい さん】【ｲｹﾗﾑｷ さん】そして 皆さん！ 流れが来てます！ これぞ ☆Dynamite☆ 効果です！