体と向き合う | 藤本美貴オフィシャルブログ Powered by Ameba

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私の大好きな
 
チキングリルサラダ
 
 
 
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10代の時は
 
肉と米があればそれで良かった
 
 
いつからこんなに野菜も大好きに
 
なったのかしら
 
 
体の事考えるようになったのは
 
20代入ってかな
 

 
今は子供が居るとなかなか
 
自分の時間が持つのは難しいよね
 
 
 
 
子供達も幼稚園や保育園に行くようになったので
 
少し自分の時間を
 
作ってみようかなと思っていたときに
 
 
 
 
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アメーバさんからご紹介いただきました
 
 
 
 
 
前にも何度かお邪魔した事あるBTBさん
 
 
 
エステって久しぶりだと痛いのは
 
わかってます
 
 
凝り固まってるから
 
 
 
でもスッキリしたい
 
 
 
 
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まずはあたたかい飲み物を
 
いただいて
 
 
 
久しぶりなので
 
少し緊張気味の顔してます
 
 
 
施術をしていただくお部屋はこんな感じ
 
 
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出産〜子育てで
 
育った二の腕が気になってたので
 
 
 
念入りにお願いしました
 
 
 
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ハンドマッサージも
 
すごくグイグイしてくれて
 
 
 
この「セルファイアEX」という
 
マシンがすごくて
 
 
①吸引機能②ローリング機能③ラジオ波機能
 
EMS機能の4つの機能が同時に作用して
 
通常のハンドエステの20~30倍の効果があり
 
効率はおよそ3倍なんだって
 
 
 
 
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まっか
 
というかこんなにコリも固まってた事に驚き
 
 
 
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足もゴットハンドでもグイィ〜っと
 
流して
 
 
 
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痛がってます
 
 
痛いけどコリが無くなっていくのを
 
感じます
 
 
 
 
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のんびりポカポカ
 
 
 
 
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そして施術終了
 
 
私の気になってた二の腕 は
 
 
 
Before
 
 
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after
 
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なんかスッキリした感じ~てへぺろうさぎカナヘイハート
 
とにかくコリがほぐれた感じで
 
セルライトが流されたカナヘイびっくりカナヘイびっくりカナヘイびっくり
 
って感じだったよカナヘイきらきら
 
 
 
定期的に通ってメンテナンスをすることで
 
滞りをなくしていくと
 
痛くなくなるんだよねつながるうさぎカナヘイハート
 

わたしもまたすぐ来たいなぁてへぺろうさぎカナヘイ花
 
 
やる前とあとでは
 
体のスッキリ感が全然違うよカナヘイきらきら
 

ダイエットにも身体のためにも
 
やっぱりこまめに通わなきゃね
 
 
 
 
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施術後はお水とリンゴ酢
 
 
 
 
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このりんご酢がとっても飲みやすくて
 
美味しかった
 
 
 
 
 
 
 
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