おはようございます。

宮崎県・宮崎市・田野町の自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。また隣町の清武町まで、出張もしています。子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。





昨日は、毎月恒例『さとう式リンパケア体験会』が無事に終了致しました。



今回は、個人的事情で開始時間が遅くなり申し訳ありませんでした。



一番目に予約された方、ご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。



今回は、私も子連れで参加となり、バタバタしてしまいました。


5名限定としていますが、今回はお客様の事情があり7名の体験会。




やはり、時間の余裕が無いですね。




子連れで参加ですので、予定通りには行きません。


遅刻もあります。


順番前後します。





それでも良いのが、子育て支援センター体験会。





子育て中の清武支援センターを利用しているママさん限定さとう式リンパケア体験会。




一人でも多くのママさんにほっとする時間を味わって頂きたいので、御協力宜しくお願い致します。



momo (もも)からのお願いでした。







今日も楽しい体験会でしたが、支援センターで体験会を始めて何年経ちましたかね～。



覚えていませんが、二年は確実に過ぎてます。(笑)



自分も子連れで参加し、よその子も自分の子もあやしながらの、ボランティア活動。


今振り返ると笑えます。



子育て中って必死で、いかに他所様に迷惑かけないかが大前提



自分のことも周りのことも見えてない事が多くないですか



振り返れば恥ずかしい事がたくさん



恥かいてなんぼです。(笑)



今日は、お客様の一言で色々と思い出した…。


『自分をケアする。自分が楽になるなんて考えもしませんでした。』



これ、よくあるママ思考ですよね。




骨盤の歪みを感じてらっしゃるママさん。



産後間もなくで、身体もまだまだ戻ってません。


腰にかなりの負担がきてました。




分かる分かる…。

私もそうでした…。




私、実は産後一ヶ月で引っ越ししたんです。(笑)




暑い夏に２階から２階へ、引っ越し業者は頼まず自分達だけで…。




地獄ですね。




重い荷物抱えて階段を何往復したことでしょう。




高齢出産、腰産で半端ない陣痛…腰の骨を握り潰されるような痛み。



かなりのダメージが回復しないままの引っ越し作業、その後の私は死んでました…。



半年ぐらい全身の疲れが取れず苦しみました。


その後も、体調が回復しないままの子育て、本当にボロボロでした。



今思えば、何で自分を痛め付ける事ばかりしてるのと、叱ってやりたい




子供のことでも悩みがあったので、支援センターの先生や実家の親に相談するも、不安な気持ちは拭えませんでした。



母からの、こんな子見たことないという言葉にも傷付いてましたが、義理の両親や主人の温度差にもショックを感じ落ち込む。



自分の弱さ、不安な気持ちを誰にも言えず精神的にも追い詰められて、気持ちがずっと張りつめる毎日。



本当に辛かった。





発達支援センターに訓練に通い始めてからは、心の重荷が軽くなり気持ちも前向きになれました。





昨年の春から、幼稚園に通いだし本人なりに頑張ってぐんぐん成長する姿に感動し、勇気づけられました。




本当に『育児』って『育自』ですよね。




自分の駄目さかげんに落ち込みますが、子供の無条件の愛に、ちゃんと向き合いたいと思ってます。





話は変わりますが。


momo (もも)を始めた理由は、子育て中でも癒しを提供したい



子育て中って制約されることが多すぎ



ママだから、子供いるから、自分の楽しみは後回し、子供に手がかからなくなってから、自分の時間が持てる。



仕事と育児の毎日。


自分も子供も息つく暇ない。



子供は言う事聞かない。



忙しすぎて、イライラ募る。


体は慢性的に疲れるし、余計にイライラする。



負のスイパイラルですよね。




その流れを断ちきるのは、自分しか無いです。




たまには、自分に優しい時間作りませんか？




自分の身体が楽になると、気持ちに余裕が生まれ、家族にも自然と優しくなれます。




『momo (もも)でスッキリして帰ると、主人に何時もより優しく出来ました。』とおっしゃるママさんも。



自分を大事にすると、家族の輪にも自然といい流れが生まれてきますよ～。



身体が楽になると、明日への活力が生まれますので、仕事のパフォーマンスも上がる


一石二鳥も三鳥もあるかも




自分を大切にすることから始めましょうね。



これは私にも言えることですが。(笑)

 
 
 
 
 
 
 
 
リンパケアサロンmomo（もも）では、清武町まで出張します。
 
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo（もも）からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
 
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
 
 
 
 
 
 
 

 
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