本日ラジオ出演しました! 【お正月太り解消法】
さて、先日よりお知らせしておりましたが、今朝ラジオに出演させていただきました。
ベイエフエム78 という千葉のFMラジオ番組の
「パワーべイモーニング」
という番組です。
今回は
『お正月太り解消法』
というテーマで
『やめちゃうダイエット』
というダイエット法をご紹介しました。
「やめちゃう」と言っても、「食事をやめなさい」とか「お菓子をやめなさい」などというものではありません。
3つの例を挙げて、「やめて痩せるダイエット法」をご紹介しました。
聞き逃した方のために以下から内容を聞けるようにしました。
昨年放送した「お正月太り解消法」もあわせて聞けますので
これを聞けばお正月太り対策もバッチリです!(=⌒▽⌒=)
10分間の音声が2つダウンロードできます。
音声のダウンロードはこちらからどうぞ↓
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ぜひ、この2つの方法とメルマガを活用して、あなたのダイエットを年初から加速させましょう!(=⌒▽⌒=)
■やせるWebマガジン 【ザ・ラストダイエット】
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「パワーべイモーニング」
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「やめちゃう」と言っても、「食事をやめなさい」とか「お菓子をやめなさい」などというものではありません。
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【朝活 ダイエット相談室】
朝のすがすがしい空気の中であなたのダイエットのお悩みを解決いたします!(=⌒▽⌒=)
■小林一行の著作シリーズ
●何度も挫折したあなたに贈る
人生最後のダイエット
(朝日新聞出版)
●飲み会を断らない!究極のオヤジダイエット
(自由国民社)
●やせる!日めくりダイエット
(アストラ)