「病は気から」って言葉がある。
それなら、「病は気から治す」ものだと思えばいい。
より正確にいうと、カラダが思いどおりに「健康でいることを許してあげる。そう設定する」、って思えばいい。
僕が「GHENKI Body-Making & Lifestyle」で伝えてることでもあるけれど、カラダは意識あるかぎり、意識の度合いに応じて、意識される方向・姿にむかって働こうとし続けてくれる。
身の健康、心の健康なくしてあらざるかな。
心の平安、及びて身の平安となるかな。
あなたもそう考えるとしたら、この先を読みつづけてください。
そして、有用とご判断あれば助けに、また助けになるだろう方にお薦めしてください。
単に拡散していただけるとしたら、もちろん大歓迎です。
こちらのリンク先から、PDF 『普通のこと 健康』 をダウンロードしていただけます。
https:/
原文の引用元はこちらです。
http://
以前に、ある方から病気にまつわる相談をうけて紹介したところ、「とてもよい。これを必要としている人々のためにブログで公開して」と言われました。
それを受けて、発行元であるAbraham-Hicks Publications様にお願いの問合せをして、寛大な許可をたまわって公開する運びとなったものです。
以下に、上記PDFの全文（２ページ）を転載します。
=====
（１ページめ）
普通のこと 健康
Abraham-Hicks Publications様より
許可をいただいて和訳・配信しています
プリントアウトして
以下の手順を習慣にしてください
１． 所要時間は１５分。時間帯は問いません。じゃまの入らない時間帯を選びましょう。
２． 楽な服装で、楽な場所で、横になります。楽なほど良いです。
３． 次ページの文章を見やすい場所に。
４． 横になりながら、その文章を、ゆっくりと、読みます。
５． 読んだ後は、ただ楽にして心地よさを味わいながら、呼吸を意識します。吸って……吐いて……吸って……吐いて……。
無理したり頑張る必要はありません。ただただ、深く深く、楽にしましょう。あなたの役目は、楽にする事と、息をする事だけです。
６． そうして、安寧が心身にやさしく流れ込んでくるのを許し、感じましょう。
７． 眠りに落ちてしまってもよし。
完璧にやろうとする必要はありません。
慣れていくに従って、より自然に、より楽に、できるようになりますからね。
では、次ページが本文になります。
楽にして、心地よさを味わって、心身安寧にお役立ていただけますように。
（２ページめ）
私の 体にとって 健康でいるのは 普通のこと
私には 回復のし方が 分からなくても 私の体が 分かっている
私の体には 細胞が 何兆個もある
そして そのそれぞれが 自分の意識を持っている
細胞たちは 自分たちそれぞれの バランスの取り方を 知っている
私は この症状が 始まった時には 知らなかったことを 今は 知っている
今 私が知っていることを 以前に 知っていたなら この症状は 起こらなかった
私には この病気の原因を 理解する 必要がない
私には この病気の体験が どんなものなのかを 説明する 必要がない
私はただ やさしく だんだんと この病気を 手放していけばいい
この症状が 始まったことは 問題ではない
もう今は 進んできた経緯を 逆行しているから
私の 精神の健康は 向上している
それに 私の体が 追いつくまでに 時間がかかるのは 普通のこと
急ぐ必要は まったくない
するべきことは 私の体が 知っている
私にとって 健康は 普通のこと
私の なかにいる私は この体を すみずみまで 理解している
私の 細胞たちは 元気になるために 必要なものを 要求している
そして 私のみなもとである宇宙は それに応えている
私は 安心して 任せればいい
私はもう 考えるのをやめて 私の体と 私のみなもとに やりとりを させてあげる
私の役割は 楽にして 息をすることだけ
私には その役割が こなせる
簡単にこなせる
=====
以上になります。
いかがでしょうか？
どんな理由であれ、よいと思われる、なんらかのかたちで役立つと思われるとしたら、ご活用・ご推奨くださいませ。
PDFのダウンロードはこちらです。＾＾
https:/
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【追記①】
この記事に、以下のような反応をいただいたよ。
=====
私が1999年9月にガンになっちゃったときは、切除手術を受けた後で、自分の細胞に「こんなふうになーれ。あんなふうになーれ。」って、暇さえあれば具体的なイメージを思い描いて治る様子を妄想したものです。そうやって、今まで転移無し。余命5年と言われてたんだけどね。
=====
ガンの経験がおありですか！
しかも意識で治した！
医師は余命５年と見たのに！
やっぱり意識。
補助として高い体温維持と発汗（運動・サウナ・陶板浴）。
ビタミンC摂取に採食中心。白砂糖を控える。
=====
私が心がけたことは、温かくすることと、消炎効果のあるビタミンBです。 ガンは、炎症を起こしていたところが正常細胞に戻れないガン細胞のランクに入っていくわけですから、炎症を早くきっちり治すことを心がけようと思いました。そうすれば転移しないと考えたのです。
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ビタミンBですか！
消炎効果も含めて初めて聞きました。
なるほど納得です。
温かくする。
ビタミンBを摂る。
意識で細胞に治らせてあげる・設定する。
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【追記②】
別の方からも、ビタミンBについてコメントをいただいたよ。
上の追記①のコメントをくださった方から教わったらしい。
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矢張りビタミンＢと言ったら黒米でしょ
白米３合、黒米小さじ２杯で炊いたお赤飯が我が家では好評です。〔中略〕
http://
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みんなで参考にしましょ。＾＾
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【まとめ】
体温を高くする・維持するのはとにかく大事。
服装・室温・普段の身ごなしと運動・サウナその他いろいろ工夫できるね。
GHENKI の「姿勢・呼吸・意識」もご参考ください。
http://
自分のカラダに、細胞に、もてる能力を発揮することを許してあげる。
ぜひ上で紹介してる『普通のこと 健康』も活用してほしい。
症状に応じて、効果があるとされる食餌をとりいれる。
基本的に、採食（中心）にして、白砂糖を控えて、わるいことはない。
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【実践者さんの声】
「普通のこと 健康」の手順を実際に試した方、習慣にされた方からのお声もいただいたよ。
以下に貼っていきます。
『とても落ち着きます』
『頭の中が《無》〈空》になりますね。不思議！ 悩みを忘れる事が出来ます』
優しい言葉が伝えてくれてる本当のこと。
みんなに広まりますように。（＾人＾）
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