リカバリー脚につけて空気圧で圧迫→解放の連続で血行を良くするものは使ったりしましたが、腕は使ったことがありませんでした(^^;先日、チームが入手していたので使ってみました(^^)大体20分くらいが目安だそうです。まだ1回しか使ったことないのでなんとも言えませんが悪くはないと思います(^^)後ろに写っているのはOdor二塁手!陽気でいいやつです(^^)