今日のメインはピッチングメラメラ
55球アップ
いつもとは変えてセットから投球を始めるOK

バランス良く投げれて
コントロール出来ていたので

次は振りかぶって長音記号2

この辺から
少しブレ始めたあせる

藤田に打席に立ってもらって
変化球も交えながら。。野球


バラつきが多くなり
修正出来ないこともあせる

やっぱり調子が良い時は
欲張ったらダメだなDASH!

あのままライン取りしながら
強い球を投げる練習しとけば良かったNG



最初の30球が
メカニック的に理解して
いつでも引き出せたら楽なのにな(><;)





練習後にブルペンで
シャドーと近距離で軽く立ち投げパンチ!

遠投で修正することもあるが
負担が大きいので

近距離で体重移動を意識したり
遠投するような感覚で腕を使って
微調整することが多い。

速い動きを
同じ動きで遅くするのは難しい長音記号1
(この辺は詳しく書かないと理解出来ないと思うが汗


少しブレてた部分は
修正することが出来たOK
(その日のうちに直せた方が気持ちもイイ長音記号2




藤井秀悟オフィシャルブログ『野球小僧』 by アメブロ-2012021515100000.jpg


福山博之チョキ背番号45

うちのムードメーカー(^O^)/


みんなを笑顔する明るいキャラだニコニコ




$藤井秀悟オフィシャルブログ『野球小僧』 by アメブロ-2012021713150000.jpg


時には頭から1本毛が生えて来てたりショック!

なぜか、ゴーグルしてたりと


みんなからはさぶちゃんと呼ばれているアップ




人はギャップが大事というけど
サブちゃんはチームでダントツに
走るのが速い!!旗

身体能力の高さには
驚かされた目









このキャンプ、
メディアに取り上げられることが
多かったので

チョコを期待したらしいけど
結果は記者さんから1コにひひ


みんなサブちゃんに
チョコをプレゼントしてあげてね(*^ー^)ノ