昨日は14時から
4回目の酒井流整体へ
渋谷の人混みに身を任せ
良い感じのフットワークで
前方からの人、人、人にぶつからないように宮益坂上まで歩く
元、お相撲さんの先生
力加減も絶妙で丁寧。
身体の芯まで疲れをとってくれる
2時間強のマッサージ
をうけ完全回復してから
塩見さんジムへ
新メニューも加えながら
下半身を強化
緩めて鍛える
良いか悪いかは知らないけど
酒井先生のおかげで良いトレーニングが出来た(感謝(^^))
先生の兄弟子が描いている
お相撲さんカレンダーをいただいた
来年のベイスターズカレンダーの中に果たして俺は入っているのか
明日は快晴
でありますようにスタジアムで待ってるよ
