こんにちは。
ラテメーカラトです。
今日アメブロを開けたら、こんな記事が目に飛び込んできました。
いじめや虐待を受けた子どもは老化が早いとの研究結果
アメリカの科学サイト『LiveScience』の報道によると、暴力を受けてきた子どもは、ほかの子ども..........≪続きを読む≫
昨日の記事で過去のこと、クレンジングしたもののことを
書いたばかりで、このシンクロは嬉しい♪
私が手放したのは、運命の１つと書いたのですが、
どうやら私はいわゆる「壮絶」の部類に入るような
子供時代を送ったみたいです。
他人事のような書き方をするのは、私にとってはツライ過去しか
体験していないので、幸せな子供時代というのを知らないし、
辛くて当然という感覚があったからなんですね。
この感覚が普通じゃない、と悟ったのは大人になってからです。
話は戻って、アメーバニュースですが。
「早い時期から、さまざまなストレスに晒されてきた児童は、免疫系老化が進みやすい。そのダメージは、数十年とその後も影響を及ぼし続けるのです」
これ、すっごい良く分かります。
ストレスフルな子供時代をすごして来たせいで、
栄養療法やエネルギーの強化をする前は、身体に少し無理をさせた
だけで、よく熱を出したり、風邪をひいていましたからね。
ぶっちゃけ週５で仕事するのに耐えられるような身体ではなかった
です。週末はいつも疲れ果てて寝ていましたから。
免疫系はボロボロでした。
そんな身体を何とか人並みに戻した方法が、
背骨の神経伝達経路を整えること、栄養療法、パワスポ活用、瞑想
この４つの方法でした。
アメーバーニュースの記事の最後に
「栄養ある食事摂取、適度な運動や瞑想を心がけることで、これらを克服することができるそうです。」
と書いてありますね。
この方法って、まさに私がやってきたことと一緒じゃないですか！！
栄養ある食事摂取は、そのままズバリ！サプリでの栄養療法だし。
運動は、よく散歩していました。あとwiiフィットｗ。
瞑想は、サブリミナルＣＤを聞いていました。
要は、緊張している精神をリラックスさせることですしね。
とは言え、サブリミナルＣＤは最後にたどり着いたＣＤですけどねｗ
他にも何枚もリラックス系のＣＤは持っていましたが、
サブリミナルが一番効きましたからね。
そして、瞑想のもう１つの効果･･･クレンジングですね♪
自分と向き合い、必要ない感情を手放すことで、エネルギーを無駄に
消耗することがなくなります、つまり免疫が強くなります。
私的に付け加えるなら、身体のエネルギーの流れを整えることと、
パワスポでエネルギーを補給することは、入れたいですね。
この２つを取り入れると、身体は見違えるほど元気になります。
先日、魂に開口一番に言われた「元気になったね」という言葉は
免疫系が元気になったということでもあったんだ！と
ブログを書きながら気がつきましたｗ
いつも応援ありがとうございます。
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今日アメブロを開けたら、こんな記事が目に飛び込んできました。
いじめや虐待を受けた子どもは老化が早いとの研究結果
アメリカの科学サイト『LiveScience』の報道によると、暴力を受けてきた子どもは、ほかの子ども..........≪続きを読む≫
昨日の記事で過去のこと、クレンジングしたもののことを
書いたばかりで、このシンクロは嬉しい♪
私が手放したのは、運命の１つと書いたのですが、
どうやら私はいわゆる「壮絶」の部類に入るような
子供時代を送ったみたいです。
他人事のような書き方をするのは、私にとってはツライ過去しか
体験していないので、幸せな子供時代というのを知らないし、
辛くて当然という感覚があったからなんですね。
この感覚が普通じゃない、と悟ったのは大人になってからです。
話は戻って、アメーバニュースですが。
「早い時期から、さまざまなストレスに晒されてきた児童は、免疫系老化が進みやすい。そのダメージは、数十年とその後も影響を及ぼし続けるのです」
これ、すっごい良く分かります。
ストレスフルな子供時代をすごして来たせいで、
栄養療法やエネルギーの強化をする前は、身体に少し無理をさせた
だけで、よく熱を出したり、風邪をひいていましたからね。
ぶっちゃけ週５で仕事するのに耐えられるような身体ではなかった
です。週末はいつも疲れ果てて寝ていましたから。
免疫系はボロボロでした。
そんな身体を何とか人並みに戻した方法が、
背骨の神経伝達経路を整えること、栄養療法、パワスポ活用、瞑想
この４つの方法でした。
アメーバーニュースの記事の最後に
「栄養ある食事摂取、適度な運動や瞑想を心がけることで、これらを克服することができるそうです。」
と書いてありますね。
この方法って、まさに私がやってきたことと一緒じゃないですか！！
栄養ある食事摂取は、そのままズバリ！サプリでの栄養療法だし。
運動は、よく散歩していました。あとwiiフィットｗ。
瞑想は、サブリミナルＣＤを聞いていました。
要は、緊張している精神をリラックスさせることですしね。
とは言え、サブリミナルＣＤは最後にたどり着いたＣＤですけどねｗ
他にも何枚もリラックス系のＣＤは持っていましたが、
サブリミナルが一番効きましたからね。
そして、瞑想のもう１つの効果･･･クレンジングですね♪
自分と向き合い、必要ない感情を手放すことで、エネルギーを無駄に
消耗することがなくなります、つまり免疫が強くなります。
私的に付け加えるなら、身体のエネルギーの流れを整えることと、
パワスポでエネルギーを補給することは、入れたいですね。
この２つを取り入れると、身体は見違えるほど元気になります。
先日、魂に開口一番に言われた「元気になったね」という言葉は
免疫系が元気になったということでもあったんだ！と
ブログを書きながら気がつきましたｗ
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