今年の2月くらいからの傾向ではあったんですが、
先日、無理をして身体から、文字通り体を張った抗議を受けて倒れてしまって以来
、
何だか私の中の甘えん坊が大暴れ(?)しておりマス。
もともと、私は自分の中に「誰かに頼りたい、甘えたい」という感情があっても、
表現するのがこっぱずかしかったり、「人に甘えちゃいけない」、「自分のことは自分で」という
気持ちが強すぎて、そういう感情を押さえ込んだり、見ないフリしたりしてました。
それどころか、そんなことするなんて恥ずかしいことだ、みっともない!くらいに思って、
そういった感情を素直に表現できる人を、 軽蔑してたりする自分がいました…
(今思うに、思いっきり羨ましさの反動である妬みの感情なんですが…汗)
しかし今年に入って、稲垣さんのセッションを受ける中で、甘えたり頼ったりしてもいいんだ、
と思えるようになってからは、少しずつではありますが、意識的にそんな感情を表現するようには
なっていました。
そしてそれを受け入れて貰えると、とっても安心できたり、落ち着いたりする自分も発見できました。
でも、一度味を占めたからなのか(笑)、 それとも倒れたことが自分で自覚している以上に
不安を引き起こしたのか、 はたまた両方なのかは分かりませんが。。。。
あれ以来、何かと人恋しいというか、かまって病というか…出てくるんですよねえ…
特にに向かって…
は良い迷惑ですよねえー、きっと…
程よいところで、切り上げなきゃ!って、一旦は理性で抑えるんですが、
一週間くらい経つと、また出てくる…
しかも、その甘えたい病の下には、無価値感とかの別の感情が潜んでいるっぽくて…
なるべく観察する姿勢を維持するよう、心がけてはいますが、正直ちょっと持て余し気味です
みなさんは、こんな時どう対処してますか