遠征ビジターの時は
ホテル出発が14くらいだから
午前中かなりゆっくり出来る
昨日は登板日だったから
斜光カーテン閉めて
出来るだけしようと思ってたら朝方知り合いからのバイブ音で起きてしまう
二度寝はあまり得意ではないのでそのまま起床
ジョギングを兼ねた散歩へ
大阪城公園を抜けて
目指すは大阪城
土の上はジョギング
コンクリート上は腰や膝が痛くなっては困るのでウォーキング
途中ストレッチを入れて身体を徐々に起こして
試合に向けてゆっくり準備を始める。
約1時間くらいの散歩(ジョグ)だったけど
試合に向けての良い汗
前回、オリックス戦で勝って
連続で勝つには
相当な集中力と気持ちの強さが必要と感じていた。
丁寧さと大胆さは紙一重だし結果論的な所もある。
次の登板に向けて
またしっかり準備したい