疲労→移動→回復。

三浦さんと２人
練習後、一足早く
広島から帰って来た





昨日は７５球だったのに
今シーズン１番の疲労度


昨夜は、筋肉疲労が激し過ぎて
寝たいのに寝れず




デイゲームだったこともあるけど

１番はマウンド
踏み出し足の土が粘土みたいになってて
足をとられそうで
踏ん張るのに余計に力がいった
（かなり投げにくい）

球場によって
傾斜や固さが違うから

得意、不得意がある


普段なら次の日は
自然回復派だけど

今日はかなり筋肉痛だったので
羽田について、そのまま銀座ファイテンへ直行





今日は眠れそうかな