このメモ書き目



去年のPNFに行った
回数と行った日メラメラ


初めては8月12日か長音記号2


最初の15回は???って感じだったけど
今は継続して良かったなと思うOK


1回1回がキツいけど
しっかり鍛えて野球につなげたいアップ