ラン虫

ランニング虫がお目覚め？
(ノ^^)八(^^ )ノルンタッタ～♪

久しぶりのランニングに不安もちょっぴり



お腹が空いては走れません～♪
クリスピ～・タコスにタコスサラダ




北前の基地に車を乗り捨て
コンベンション通りへ(*^o^*)ﾗﾝﾗﾝ

南下、折り返し(*^-^)b

海辺でまったり一休み、腰が痛いけど無理は禁物。
見上げたら何だかシルエットがとてもキレイ(*゜▽゜ノノ゛☆思わずパチリ

お得しちゃいました（＾＾）ｂ

途中からは腰痛が酷くなったのでラン・ウォーク

こんな時には無理せずですね　☆-( ^-ﾟ)v



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