根気

昨日は10時から練習開始

フォーム意識しながらジョグして

塚さんドリルからルイメニュー

休憩してから
ランニング

平野ｺｰﾁにｱｼﾞﾘﾃｨﾒﾆｭｰもらうの忘れてる

色んなｺｰﾁに教えてもらったﾒﾆｭｰを
今は組み合わせての練習

昨日はどんどん暖かくなって
日中は動いてると暑いぐらいだったな

さてさて今日も頑張るかね