朝からゴリゴリ♪v(*'-^*)^☆
人目もあって・・・垂れられない絶妙なコース
苦しくても平気を装い・・・・(*´σー`)エヘン!(笑)
夜第2部・・・自転車で南下中・・ハッっと気がついた
今夜はりっちゃんが滞在しているお部屋で呑み会。
そう!往路頑張りましたよん(*^o^)乂(^-^*)
走った後には・・ これぞ!効率の良い練習法
そうです・・・1人狂ったかのような走りをする私
もがき繰り返すこと何回?
↑ ↑ ↑
めっさキッツ~~ ♪
「新都心のリュウボウで待ち合わせね~~」(^O^)/
・・・ と言われたものの、「Sports DEPO」 (〃∇〃)アヒャヒャ
ゆっくり話せるこの時ぞばかりと家呑み風
今夜はここでお利口さん≧(´▽`)≦
久しぶりの再会に話題は尽きず・・・主婦の一日は暮れるのでした