起床…（本日3回目?!）

　　　　　　　　　　　thank you伝道師ナースりん です。



　　　本日３回目の起床 でゴザイマス。


　　　オハヨウゴザイマス…

　　　

　　　思考を自分の心の奥に向けて、


　　　　　　　　　　　　

ハワイの長老が語り伝える先住民族の聖なる知恵

　　


　　読んでました。

　　読みながら、自分の心の奥に向ける…

　　難しい芸当ですよね


　　　この本は、ハワイの長老がアウマクアやウニヒピリについて

　　学者と対談したような構成で

　　書かれています。

　　学者さんの思考もあり…

　　素人の私には難しい面も多々ありますが、

　　「ホ・オポノポノ」を知っていると、

　　理解できることがたくさんあって、

　　「ホ・オポノポノ」の所以のような…

　　そんな感じのになってます。


　　　これと合わせて、

　　今の私の中にある、

　　どうすることもできない（変えられない現実の）

　　　　　「モヤモヤ」

　　
　　…このモヤモヤをどう自分の中に統合していくか、

　　そのきっかけをいただけたように

　　思います。


　　　変えられない現実…


　　それは恋愛関係でも、

　　仕事関係でも、

　　はたまた親子関係でもありますね。


　　
　　　どうして私はそう感じているのだろう?

　　　
　　　変えられない現実を、

　　　　　一体どう昇華したらいいのだろう?


　　　　私の課題の１つ１つ…

　　　ゆっくり丁寧に考えることができました。


　　　　

　　　　まずは現実をしっかと受け入れることと、

　　　自分はどうしたかったのかを知っていくこと。

　
　　　答えが分かっているようなことだから、

　　　認めることが怖くて…

　　　しっかと向き合ってなかったと

　　　気づきました


　　　　少しずつですが、

　　　変えられなかったのは…

　　　頑なな自分の心の動きだったんだなぁ。。。

　　　
　　　そぅ感じてます。。。



　　　素直に伝えて、それでいいじゃない。



　　　思ったとおりの結果を求めている

　　　自分がそこにいるから

　　　その衝動が、

　　　私のモヤモヤを創造していたんだな…と

　　　思いました。


　　　　自分で創り出したってことになりますね


　　　

　　　みんな、自分と同じように…

　　　一生懸命生きてるだけです。


　　　みんな必死に考え、良かれと思うことを

　　　行動するか、しないかの違いがあるだけです。


　　　誰かを傷つけることもあり、

　　　誰かに傷つけられることも当然にあるのですよね。


　　　

　　　　突然舞い込んだいろんな情報に、

　　　素直に「おめでとう」が言えず、

　　　憎しみのような感情が湧き出してきて…

　　　もうとうの昔に終わっていたことなのに、

　　　このモヤは何???


　　　　自分に翻弄されちゃいました。


　　　　
　　　　今日は娘も遊びにいくことなく、

　　　勉強三昧&テレビ三昧（果て?どっちがメイン?）と、

　　　残り物で昼ごはんも済ませていてくれて、

　　　（作ってくれとは申しませんがね…トホホ）


　　　とっても助かりました。


　　　おかげさまで、スッキリしてきました。


　　　もっと自分をレベルアップしていきたいな。


　　　すべてを統合できるほどに…というと欲張りですか?