あなたのチアリーダー、アートセラピストのなな☆です
よく
「ノーと言えない日本人」
という言葉を以前耳にすることがありましたが、皆さまは、
「ノー」
と言えますか？
私は日本語で、
「ノーと言えない日本人」
でした。
おそらく昨日までは
英語では、言えるんですけどね
文化的背景もあるように思えますが
さて、
私が「ノー」と言いにくかった理由
相手を傷つけるんではないか？相手に不快な思いをさせてしまうのではないか？私が「ノー」と言うことで、関係が悪化したらどうしよう？などなど
ちょっと見てみると、
この「ノー」
といえない理由の軸は全て
『相手』目線で、
相手の本心は、本当のことかどうか不明ですよね
一種の期待不安みたいなものですが、
軸が、『自分』にない
大事なのは、
『自分が』
どうしたいか
自分が望まないことに誘われたりしてしまうと、
つい、『自分がどうしたいか』
よりも
『相手にどう伝えれば円満におさまるか』
に私はフォーカスしてました
この度、
ちょっと「ノー」と言いがたい、
私の尊敬している方にお誘いを受けたのですが、
（以前は「ノー」と言えず流されてしまった過去あり
）この度、
私の心は
絶対ノー
だったので、
私の意思を丁寧にお伝えしました
言えた
「ノー」
って
そして、
『あなたのおっしゃることは、よくわかります。』
『応援してますよ！』
と、おっしゃって頂きました
軸を自分に戻すのが難しい時ってあると思います
時間が…環境が…状況が…お金が…などなど
でも
本当に本当に本当に
『自分』
が何をしたいのかに軸を戻す大切さを改めて週末で体感しました。
もし今あなたが、
「ノー」
と言いたいのに言えない状況があったとしたら、
ゆっくり
自分が欲してることを『自分』目線で感じ直してみるのも良いと思いますよ
最後までお読み頂きありがとうございます
素敵な一週間をお過ごしくださいね