友人主催のイベントに、
講師として招かれました。
毎月継続的に開催されているイベントで、
記念すべき第10回☆
そんな節目の回にお呼びいただいて
大変光栄です。
内容は、僕が以前から
大人向け、親子向けと
回を重ねてきた睡眠に関するセミナー。
今回、
『寝ている時間も有効活用！？！？
～絶対に役立つ☆睡眠講座～』
のタイトルで実施することになりました。
以下、主催者のブログより引用です。
～・～・～・～・～・～・～・～
11月に入りましたね！
毎日寒くて寒くて、起きるのがツラくなってくる今日この頃。
そんな寒い毎日でも起きている時間はみなさん有効に使われていると思います。
それでは、質問です。
寝ている時間はどうでしょう！？
………う～ん？？？と回答される方が多いのではないでしょうか？？
今回のイベントは、その寝ている時間でさえも有効に使っちゃお～！！！という内容です。
この睡眠講座では、
◆睡眠のメカニズム（仕組み）
◆快適に起きるコツ、心地よく眠るコツ
◆リラックス状態をコントロールできる睡眠術
などのコンテンツを学べます。
睡眠時間の有効活用を知りたい方にオススメです。
また、参加頂いた方限定で、疲労回復効果アップで、短時間でも効率よく眠るコツ☆
も伝授致します！
講座のあとはシェーラの美味しいお食事を囲んで交流会を楽しみましょう！！
講師はWACS（＝ワックス、ワクワクをくすぐる）代表、心に寄り添えるパーソナルカウンセラーの吉村伊織さんです。
快適な睡眠方法を取り入れ、活き活きとした状態で仕事もプライベートも満喫させましょう！！！
会場でお逢いできることを楽しみにしています＾＾
以下、イベント会場の場所・料金・予約方法等の詳細です。
◆ワクワク・ドキドキ体験を日常に！みんなでＨＡＰＰＹｖｏｌ．１０◆
『寝ている時間も有効活用！？！？
～絶対に役立つ☆睡眠講座～』
☆日時：11/21（水）20：00～22：30（受付19：30より）
☆会場：カフェレストランのＳＪＯＲＡ（シェ－ラ）
http://www.facebook.com/sjora.tenjin
（福岡県福岡市中央区天神2-6-24 アルポーレ天神5階、1階はDHC）
☆参加費：事前予約:3500円、当日:4000円（当日現金払いでお願いします）
ディナー代込み、ただしドリンク代は含まれていませんので、注文される方は別途お支払い下さい。
☆持参品：筆記用具、名刺・宣伝・紹介したいチラシ等
☆募集：限定20名 ※先着順
☆予約方法：コメントにて参加表明をお願いします。
追ってメッセージを送らせて頂きます。
【講師プロフィール】
■吉村伊織
企業研修講師・パーソナルカウンセラー
パーソナルカウンセラーとして、教師、医療従事者、IT技術者、子育てママ、セラピスト等々の個別セッションや企業研修、講演、セミナー活動を行っている。
日本メンタルヘルス協会で心理学を学び、公認心理カウンセラーの資格を取得。
自分を受け入れ、認めることで、その人が持つ魅力を最大限に発揮するサポートを続けている。
■イベント主催：ふぅちゃん
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セミナーの内容はもちろん、
魅力的な主催者にもぜひお会いしてほしいと思っています。
会場でお待ちしております！
今日も最後までお読みいただきまして、
ありがとうございます。
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2012年11月28日(水) 11時～
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