なに? なに? 食欲がない? それは いけませんね!…










でも 仕方ないかっ…










この 暑さでは… 今日も暑い…










鉄の胃袋を もつ【パンチ佐藤】で さえも 『参ったぜ!』 と 言いたくなる ような この暑さです…











しかし! 冷たい ものは 朝から食べては いけません!










?… なに? でも 食欲がない?










そんな 朝には【お粥】を おすすめ します♪










【イカの塩辛】で【dynamite】♪










また ある日は 昨夜の 残りの【キムチチゲ】に 玉子を 入れて【dynamite】 ♪










また ある日は… 出来れば これぐらい 食べて 欲しいんだけどね♪


















辛い! 臭い! などと 言って いられないぜっ!【体力勝負】暑さに 負けるな!










さぁ みんな! この夏も あと少し!【お粥】で 乗りきれ!【梅干】など 塩分も 忘れるな♪(笑)











【注】 今朝の写真は 先日 撮影した物ですが…【77㎏】ベスト 体重に もどしましたよ♪










20日 月曜日! 只今 僕は【箱根】に 向けて 移動中です! 今日は これから【旅番組】です♪










※【akkinki さん】それは 知らなかった! dynamite ♪


宮城県 亘理町の みなさん ありがとうございました♪ 【亘理 スリッカーズ】優勝 おめでとう♪ dynamite♪


☆野 先輩!【山崎 子供会】優勝!【2連覇】おめでとう ございます♪ dynamite♪