今日、また地震が複数起きていますね…。
福島県沖で最大震度「3」。根室半島南東沖で最大震度「4」。

私の住んでいるここ新潟県では、さほど揺れを感じませんでしたが、テレビや携帯であのけたたましい音が鳴る度に「怖い!」と感じてしまいます。。。

幸い私はまだ避難生活を送ったことがありませんが、東日本大震災の時に避難生活を強いられてしまった方々は恐怖体験が蘇ってくるのではないでしょうか。

かくいう私も新潟在住ですので、2004年の中越地震や207年の中越沖地震を経験して、本当に怖い思いをしました。
物が倒れてきたり、速いスピードで移動してきたり。。。
怖かったです。

でも、特に怖かったのがテレビがガタガタといって、今にも飛びかかってきそうになったこと。
下に敷いていた耐震マットで免れることが出来たんですけどね…。

こんなやつ。



私は以前から防災に興味があったので、¥100ショップや雑貨屋さんなどに行くたびに、防災グッズを少しずつですが、買うようにしていました。
その時は本当にこれを敷いていて「よかったぁ」と思いました。


それ以外にも人によって必要なものってありますよね。
今の寒い時期、特に女性にとって必要なものってなんでしょう?!

被災者の方に聞くと、生理用品以外にも「ストール」や「オリーブヴァージンオイル」なんかがすごく活躍したそうです。

「ストール」は首に巻く事以外にもひざ掛けにしたり、時には引きちぎって包帯代わりにしたり。トイレの際に隠れられたり。すごく多用途ですよね!
「オリーブヴァージンオイル」は、クレンジングにも使われていますが、この冬の乾燥した季節に肌に馴染ませて保湿が出来たり、もちろん、料理にも使えますよね!

どちらも多用途で使える物ですね。
特に、オリーブオイルはサランラップと併せて使うと効果的
保湿力が増すんだそうですよ!

身になる情報がいっぱい。
いざという時のために、ぜひ1度読んでみてはいかがでしょうか。

参考:「女性のための防災BOOK」
anan編集長:熊井昌広さん



アンアン特別編集 女性のための防災BOOK ”もしも”のときに、あなたを守ってくれる知恵とモノ.../マガジンハウス
¥680
Amazon.co.jp