【年末】の ハード スケジュール… 家族には 言わなかったけど キツかった… 若い頃は『こんな スケジュール! へっ!』だったと思いますが… 倒れそうでした (汗)










【正月】は 多少 太っても構わない! キチンと体調を整えて スタートしようと 朝の ウェンディとの散歩 以外は 一切 外出は しないで 自宅に こもっていました (笑)










よし! 【充電 完了♪】ベストコンディションで【初仕事】に 向かいました♪ しかし… やっぱり 少し太ったな… だからと いって【ダイエット】は いけないよ! 健康的に 絞ろうぜ♪










朝は フルーツジュースと LG 21 と コーヒーだけ しかし… 昼は これだ!












相模原の先輩から 送って いただいた【魚】♪ 味噌汁でほ なく ワカメ スープ










気になりますか? 赤いのは 【チャンジャ】です♪ (笑)










【夜】は やはり 相模原の先輩から送っていただいた イカ! これだ
け! (涙)












マヨネーズは 許してっ! 夕方の【5時】には 食べ終わり 後は 飲むだけ♪










数日間 こんな日々を 送っていたら… 【dynamite】すぐに ベストコンディション♪ これが パンチ佐藤の【リセット】方法なんです♪










【ダイエット】は いけないよ♪ 【リセット】でした♪ (笑)










※【もふもふ♪ さん】ウチは… 鍋! 餃子用! すき焼き用! そして風鈴!… 全て 南部鉄器です♪



【パンチ渡邊 さん】わかります! わかります! 旅番組で大荷物の時は【旅行か?この野郎!】みたいな鋭い視線が嫌なんで 満員電車を避けて 一時間 早い電車に乗りますから!(笑)



【ミミゾウ さん】onとoff 大切です♪ 志は高く 謙虚に 感謝の気持ちを持って 頑張りましょう♪



【イケラムキ さん】dynamite! その通り♪