体脂肪計ったさ～



全然変わってないじゃないですか







ギリッギリ標準になってますけど

目標せめて、25%になりたい


ダイエットすると筋肉も落ちるから余計減らないのかな


食事制限からやはり、運動に切り替えたほうが効率良さそうですね



正解された方何名いたかな？



後ほどお返事を



写真集の写真セレクトに行ってきます