向上

今日の練習終了ぉぉ

朝から雨だったので
体育館で

キャッチボールして
ランニング

スリッパをはいてダッシュしたり
足の踏み替えを早くするドリルなど
陸上の先生に指導してもらいながらのランニング


まだまだ向上心あり

今日はジムもPNFもないから
夕方からはゆっくり出来るな(^-^)/