準備万端のつもりが寝不足の事態に～～（＞＜：）
ひょえ～、４時間にも満たない睡眠に(p.-)(ρ.-)(p.-)(ρ.-) ねむねむ
昨日はランニングしたりと色々練習
今朝の往路までもチャー漕ぎしたりとアホです（^^）ゞ
（ ￣￣￣￣ ▽ ￣￣￣￣ ） 。 ｏ ０ ○ ぽわわわわ～～～ん
眠っ～～～～～～～～～～～～～～!!
疲れたああ～～～～～～～！！
天久の坂では疲労と睡眠不足で睡魔が・・(>、；)
え～～～～い！ゾンビ教カクテル!! (-ﾉ-)/Ωﾁｰﾝ
エースKさんお勧めのカプセルにまで手を出してしまった
本日の朝練・・合計・約５０００円 プライスレス？(笑)
ｗ（＠＠）ｗネロメ君に Kさんが！
アップの一周目・・ネロメ君の曳きでのっけから時速 ４０ｋｍOver
（｀＾´）ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ おばさんに優しくして～って？
３周目からは脚が攣る。（T^T)負けないんだもん！
何とか全周回・・・大きく千切れることもなく・・・Free Zone.モノレール坂と
腰痛始まって以来のBestTime。
最後まで生き残れた・・朝練でした
さんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆
帰路・・・北前での基地「Taco Bell」でランチ
いや～～食べた食べた
メキシカン・Pizzaも美味しくて♪ﾋｬｯﾎｰ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ
帰宅後は・・優雅に飲み比べ（笑）
練習会でのMAX SPEEDより帰路のMAX Speedが上回ってるってどんな～？（笑）
ではでは皆さん・・今日もお疲れ様でした～♪
ひょえ～、４時間にも満たない睡眠に(p.-)(ρ.-)(p.-)(ρ.-) ねむねむ
昨日はランニングしたりと色々練習
今朝の往路までもチャー漕ぎしたりとアホです（^^）ゞ
（ ￣￣￣￣ ▽ ￣￣￣￣ ） 。 ｏ ０ ○ ぽわわわわ～～～ん
眠っ～～～～～～～～～～～～～～!!
疲れたああ～～～～～～～！！
天久の坂では疲労と睡眠不足で睡魔が・・(>、；)
え～～～～い！ゾンビ教カクテル!! (-ﾉ-)/Ωﾁｰﾝ
エースKさんお勧めのカプセルにまで手を出してしまった
本日の朝練・・合計・約５０００円 プライスレス？(笑)
ｗ（＠＠）ｗネロメ君に Kさんが！
アップの一周目・・ネロメ君の曳きでのっけから時速 ４０ｋｍOver
（｀＾´）ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ おばさんに優しくして～って？
３周目からは脚が攣る。（T^T)負けないんだもん！
何とか全周回・・・大きく千切れることもなく・・・Free Zone.モノレール坂と
腰痛始まって以来のBestTime。
最後まで生き残れた・・朝練でした
さんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆
帰路・・・北前での基地「Taco Bell」でランチ
いや～～食べた食べた
メキシカン・Pizzaも美味しくて♪ﾋｬｯﾎｰ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ
帰宅後は・・優雅に飲み比べ（笑）
練習会でのMAX SPEEDより帰路のMAX Speedが上回ってるってどんな～？（笑）
ではでは皆さん・・今日もお疲れ様でした～♪