午後はグランドへ行って
トレーニング
ラダーも購入して
持ってきた
今は、もう退団してしまった
武井ｺｰﾁのﾗﾀﾞｰﾒﾆｭｰを
制覇するために
素早く
そして動き良くしなきゃ
ランニングは
同い年のルイコーチと
塩見さんに作ってもらったメニューの併用
チームで渡されたメニューを
色々考えて組み合わせてトレーニング
来年は、またチーム内での
厳しい競争に勝たなきゃいけないし
勝てたら少ないチャンスの中
相手打者を抑えなきゃだから
しっかり強化と準備。
全ては結果だから大変だけど
肘の手術以降、大きなケガをしてないのは自主トレで、しっかりトレーニング出来てるからだとも思うから
(他にも理由はあるけど＼(__)感謝。)まだまだ頑張らないとな