受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし
受験生専門の心療内科【東京大学赤門正面・本郷赤門前クリニック】の院長、浜学園グループ教育顧問、心療内科医師・医学博士で元NHKアナウンサーの【吉田たかよし】公式ブログです！ 合格を勝ち取るための脳機能医学＆メンタル医学を徹底解説！ 志望校合格への情報が満載！
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<br>【吉田たかよし】の本<br>
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<br>「脳力」をのばす!快適睡眠術 (PHP新書)<br>
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<br>「分かりやすい話し方」の技術―言いたいことを相手に確実に伝える15の方法 ブルーバックス<br>
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<br>脳を天才にする! 勉強法必勝バイブル (講談社BIZ)<br>
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<br>思い通りに人を動かす最強!会話術<br>
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<br>2週間でベスト脳をつくる本<br>
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<br>脳を攻略!最強のプレゼンテーション (PHPビジネス新書 56) (PHPビジネス新書 56)<br>
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<br>不可能を可能にする 最強の勉強法―究極の鉄則編 (PHP文庫)<br>
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<br>「すぐやる人」になれる本―「先のばし」「計画倒れ」がなくなる最強の行動革命 成功する人は「気持ちの準備」がうまい! (成美文庫)<br>
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<br>図解 相手を瞬時に引きつける最強の話し方―「最強の話し方」をマスターすれば、あなたも「できる人」と思われる!!<br>
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<br>最強の勉強法 (PHP文庫)<br>
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<br>脳を活かす!必勝の時間攻略法 (講談社現代新書)<br>
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<br>話は最初のひと言で決めなさい<br>
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<br>話し上手は「相づち」が9割 (宝島社新書 239)<br>
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<br>“できる人”は地図思考<br>
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<br>気持ちよく眠って、スッキリ目覚める本―“キレイ”も“運”も上向く! (知的生きかた文庫 よ 14-1 わたしの時間シリーズ)<br>
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<br>勝てる子供の脳―親の裁量で子供は伸びる (角川oneテーマ21 C 143)<br>
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<br>1分間ですべてが決まる!<br>
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<br>ひと言で伝える!話し方 (中経の文庫 よ 4-1)<br>
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<br>子どもの「学習脳」を育てる法則―親子でチャレンジ! 脳科学から見た「勉強好きになる」最強ノウハウ<br>
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<br>仕事脳―成功する人の脳の使い方<br>
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<br>一家に一冊!目からウロコの健康診断書の中身―ここがわかれば、自分のカラダがもっと見えてくる!<br>
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<br>不可能を可能にする最強の勉強法<br>
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<br>脳で勝つ!中学受験―なぜ子どもは、ポケモンのキャラクター名は覚えられるのに、算数の公式は覚えられないのか?<br>
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2013-02-14 07:22:39
モテなくても、バレンタインデーを前向きな気分で過ごせる脳科学！
テーマ：ブログモテなくても、バレンタインデーを前向きな気分で過ごせる脳科学！
バレンタインデーということで、宅配のオジサンが、次々と配達。
結局、今年も、すべて仕事関係で、内容も１００％義理チョコだったけど、やっぱり嬉しいものだ。
私は、毎年、バレンタインデーに、必ず実践していることがある。
それは、かつてお付き合いさせていただいていた女性のことを密かに思い出し、感謝の気持ちを新たにすること。
そうすれば、本チョコがもらえなくても、バレンタインデーを前向きな気分で過ごせる。
つらいことがあったときに、どう立ち直るか。
これは、心療内科にとっても、重要なテーマ。
そこで、世界中でさまざな研究が行われているが、私が注目しているのは、感謝できることを思い出せば、心の落ち込みを防げるという研究。
心の落ち込みは、落ち込むことだけを思い出し、良いことを思い出さないという、心理的な偏りが助長していることが分かってきた。
だったら、意識的に、感謝できるとこを思い出せば、前向きになれるということ。
少なくとも、私にも、うちの患者さんにも、よく効いている！
ついに５刷りになったこちらの本も、よろしくね！
￥777 Amazon.co.jp
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結局、今年も、すべて仕事関係で、内容も１００％義理チョコだったけど、やっぱり嬉しいものだ。
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それは、かつてお付き合いさせていただいていた女性のことを密かに思い出し、感謝の気持ちを新たにすること。
そうすれば、本チョコがもらえなくても、バレンタインデーを前向きな気分で過ごせる。
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心の落ち込みは、落ち込むことだけを思い出し、良いことを思い出さないという、心理的な偏りが助長していることが分かってきた。
だったら、意識的に、感謝できるとこを思い出せば、前向きになれるということ。
少なくとも、私にも、うちの患者さんにも、よく効いている！
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