こんにちは

日本のお米の美味しさを日々、
噛みしめる毎日です。

自宅のある福岡市は
photo:12


帰国してからずーっと良い天気。


帰国して身体と心をリセットしています。
心の方は色んな人に会ったり、
美味しい日本の食事を食べてリセット出来ました。

温泉にも行ってきましたよ~。
いつも帰国後は山籠りするように
ここでゆっくりしています。
奧武雄温泉 風の森
photo:07

photo:08


photo:09

photo:10


チェックインからチェックアウトまで時間もゆったり。
カートで送り迎えしてもらうほど広い
敷地内には嬉野温泉と同じ源泉の
露天風呂のついた離れが7棟。
18歳未満は泊まれないので静かだし、
山の中なので街の明るさや喧騒のない
宿泊施設です。
食事も美味しく工夫されていて
日本の心遣いを感じる事が出来ます。
海外や関東からもリピーターさんが
くるそうで、それも納得。
うん。九州に住んでてラッキー。

シーズンを終えた自分へのご褒美と
留守を守ってくれた妻と
ちょっと贅沢な慰労会をしました。




肉体の方は、ずいぶん酷使してきた事もあり
深い部分の筋肉に蓄積した慢性疲労は
なかなか緩みませんね…。
佐賀の鳥屋療術所に通ってガッツリ
ケアをしてもらっています。
さすが鳥屋さん。
photo:02


お相撲さんや世界トップクラスの
モトクロスライダー、競輪界のスター
をも唸らすゴッドハンドで
デカくて手強い、僕の身体と格闘して
くれています。



おかげで「筋肉が緩むスイッチ」が入り
今日から動き始めました。

いつも僕の戦いをサポートしてくれる
【 ボディメーカー 】さん(モバイルサイト)
の高機能ウエア&シューズでスタートしました。
photo:11



photo:13


サウナスーツアクティブTWO ←詳細リンク


photo:04


BM ヴァルナ ←詳細リンク


先ずは…正しい姿勢での
ウォーキング&ジョギング。

プロの格闘家が使うサウナスーツで
汗だっくだく…。
温まった身体をストレッチすると奥まで
緩むのが分かりました。はぁ~。と。
明日はキャッチボール入りまーす。
身体が投げたくなって来たぜー!




o(・∀・)o 「ざぁぁぁっす!」