近頃、片岡の必需品です
左は“Dear-Natura L-カルニチン”
右は“唐がらし族”
です。
“Dear-Natura L-カルニチン”は脂肪燃焼を助けてくれるサプリメントです
ボクシングの練習前に飲んでます。
“唐がらし族”は一味のような物で、鷹の爪と、更に辛味の強いハバネロを加えた物
コレは、店の冷蔵庫の中に常備していて、お弁当に（よっぽど合わなそうなおかずの時以外は…）降りかけます。
大容量でコストパフォーマンスも
え～、この二つの共通点はズバリ“カプサイシン”です
（Dear-Natura L-カルニチンにはカルニチンの他に、ポリフェノールとカプサイシンが配合されています）
カプサイシンは体内に吸収されると、アドレナリンの分泌を活発にして、発汗を促進
ダイエットや美肌の効果があると言われているんですね～
片岡は午前中にボクシングの練習をするので、なかなかシャキ
とするまでが大変です。。。
そこで、このサプリメントを飲みます
練習が終わって、家に戻って風呂に入り、店の掃除をし終わった午後はついついウトウト・・・。。。
そこで、お弁当をちょっぴり辛ぁ～くして、アドレナリンを分泌させるのです
どんなサプリメントや健康食品でも、取り過ぎは良く無いので注意が必要ですが、こういった効果を日頃から有効に使ってみるのも良いのではないでしょうか
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