アロマテラピー講師のアロマな生活


アロマテラピー講師のアロマな生活


毎年 湯河原から
無農薬のみかんを沢山戴く



無農薬だから
皮も使いたい!


そこで
ジャムにしちゃいました



薬効が多く含まれるのは
皮の方



捨てちゃ勿体無い



それに
みかんジャムは
果実だけだと固まらないけど
皮を入れると固まります


みかんの皮の白いふさが
ペクチン



皮にアロマが多く含まれるので
 皮はいれたほうが嗅覚共に美味しい!



ペクチンは
整腸作用 便秘に 有害物質の排泄 悪玉コレステロール値を下げる・・・など



無農薬であれば
皮も活用しよう


又は
ウォッカに漬け込んで
油汚れのお掃除にお使いください



リモネン配合の
天然の洗剤ができますよ