PNF終わって
お茶の水から広尾に移動男の子

11時から2時間半時計
みっちり身体のメンテナンスレンチ

マッサージドリル
針治療手裏剣
パルスロボット

今は花団みながらバイク中メラメラ


OFFなのに汗どんだけなんだDASH!

まぁ天気も悪いしなしょぼん


自主トレ、キャンプ、オープン戦と追い込んで来たから野球走る人メラメラ
身体は悲鳴をあげてるあせる

突発的な故障はまだ無いけど
慢性的な筋疲労DASH!

他の選手を見ても
みんなどこかしら持ってる汗

鍛えて長音記号1出来るだけ回復させて
また鍛えて試合しての繰り返しだドンッ

不運にも身体がもたずダウンだったり
故障したりする選手もいる。

その位、多くの選手が
ギリギリのラインで開幕に向けて頑張ってるアップ
(まぁプロ選手としては当然かもだけど…)

シーズン入っても似たような感じだリサイクルOK

お陰さまで
キャンプから皆勤賞クラスで
トレーナー先生の治療しょぼんでその都度回復させてもらい
(感謝長音記号2)

時には治療院に通い

塩見さんジムとPNFで整えてきたアップ

おかげで長音記号1このまま行けば
久しぶりの開幕1軍になりそうだ祝日(まだ決定ではないがあせる)

まだシーズン始まってないだろパンチ!と突っ込まれそうだけど

キャンプ開始当初は
新戦力入団や若手の台頭により
先発8、9番手的な立場だった汗

昨年、交流戦からしか戦力になれなかった悔しさから

なんとか開幕から!!
という気持ちは自主トレから強かったメラメラアップ

シーズン最初から戦える準備は出来たと思うOK

結果は別物だけど
良い結果に結びつけたい野球メラメラ


今日、治療院で久々に
安藤幸代さん(アンちゃん)に遭遇目音譜

同じ52年会だニコニコ


ヤクルト時代は神宮で会うことも会ったけど
最近はゴルフメインだから長音記号2

疲れをとってもらって
頑張ってね(^O^)/



同い歳といえば
10年来の友達長音記号1関取雅山が昨日引退発表しょぼん

ボロボロになるまで頑張ったけど
やっぱり寂しいねとメールが返ってきたしょぼん

俺も精一杯やりきらないとなプンプン


時間出来たらお疲れさま会しないとねOK