カルシウムのサプリで尿路結石に!「文化放送、ソコトコ、ちょっとだけ予習!」 | 受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし

カルシウムのサプリで尿路結石に!「文化放送、ソコトコ、ちょっとだけ予習!」

明日の文化放送、ソコトコ!

放送の内容を、ちょっとだけ予習しちゃいましょう!


好評につき、元素シリーズ!

明日は、リンを特集!


リンは、人体で5番目に多い元素。

でも、動物も植物も、何を食べてもリンだらけなので、不足することはない。


むしろ、肉ばっかり食べて、リン酸を取り過ぎてしまうのが問題。

リン酸を処理するときに、カルシウムが捨てられる。


中には、肉を思いっきり食べたいから、カルシウムのサプリを、限度を超えて飲みまくる・・・という人がいる!

これは、ドクターストップ!

リン酸とカルシウムが結合し、リン酸カルシウムの結晶ができる。

これが尿路結石!


詳しくは、「元素周期表で世界はすべて読み解ける」(光文社新書)をご参照ください。

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