カルシウムのサプリで尿路結石に!「文化放送、ソコトコ、ちょっとだけ予習!」
明日の文化放送、ソコトコ!
放送の内容を、ちょっとだけ予習しちゃいましょう!
好評につき、元素シリーズ!
明日は、リンを特集!
リンは、人体で5番目に多い元素。
でも、動物も植物も、何を食べてもリンだらけなので、不足することはない。
むしろ、肉ばっかり食べて、リン酸を取り過ぎてしまうのが問題。
リン酸を処理するときに、カルシウムが捨てられる。
中には、肉を思いっきり食べたいから、カルシウムのサプリを、限度を超えて飲みまくる・・・という人がいる!
これは、ドクターストップ!
リン酸とカルシウムが結合し、リン酸カルシウムの結晶ができる。
これが尿路結石!
詳しくは、「元素周期表で世界はすべて読み解ける」(光文社新書)をご参照ください。
放送の内容を、ちょっとだけ予習しちゃいましょう!
好評につき、元素シリーズ!
明日は、リンを特集!
リンは、人体で5番目に多い元素。
でも、動物も植物も、何を食べてもリンだらけなので、不足することはない。
むしろ、肉ばっかり食べて、リン酸を取り過ぎてしまうのが問題。
リン酸を処理するときに、カルシウムが捨てられる。
中には、肉を思いっきり食べたいから、カルシウムのサプリを、限度を超えて飲みまくる・・・という人がいる!
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