アロハテーブルで遅めのランチ休憩とったアトは
Mr.村岡とキャッチボール
80メートルくらいの遠投
まずは身体全体を使う事を意識
下半身から上半身に
うまく力を伝えないと
球が沈んだり、シュートしたりしてしまう。
鍛えたものを
使えるようにとは思っているが
なかなか伝わってる感はない
何球かに１回か…
力感がない感じで
強い球が投げたいんだけど
リリースまでの運びが
イマイチしっくりこない。
下半身が筋痛なのも原因ではあるけど
継続的に鍛えてる今は
仕方ないのか
走れなくなったら
終わり
とよくいうけど鍛えても使えないと意味がないし
その辺は個々のセンスか
そのへんを
明日は聞いてみよ
