ブログネタ:集中力は何分持つ? 参加中
時と場合によりけりだけど、
一度集中してしまえば、6時間は
ぶっ通して講義を聴く事が出来るので、
集中力は持つけど…
最近は、集中して掃除ができない。
途中で飽きてしまって…。
でも、その分本を読み始めたら、
時間を忘れてずっと読んでしまうんですよね。
最近も朝11時から1時間だけと決めていたんだけど、
目覚まし時計に気がつかずずっと読みふけてしまい、
気が付いたら外は真っ暗でした(^▽^;)
1日無駄にしてしまった気分。
読み終わったのが夕方の6時半。
読み終わった後、面白ければ何度も何度も
読み返してしまう。
母の為に時々ビーズでアクセサリーを作ってあげるのですが、
細かい作業の集中力は3時間が限界。
その後は、目が痛くなり、同じ姿勢でいるせいなのか、
腰や肩もこってきます。
射撃をしていた時の集中力は1時間でしたね。
それ以上は疲れて無理でした。
時間は何をするのかによって、集中力は変わるんだと思います。
最高で6時間は集中できます。
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時と場合によりけりだけど、
一度集中してしまえば、6時間は
ぶっ通して講義を聴く事が出来るので、
集中力は持つけど…
最近は、集中して掃除ができない。
途中で飽きてしまって…。
でも、その分本を読み始めたら、
時間を忘れてずっと読んでしまうんですよね。
最近も朝11時から1時間だけと決めていたんだけど、
目覚まし時計に気がつかずずっと読みふけてしまい、
気が付いたら外は真っ暗でした(^▽^;)
1日無駄にしてしまった気分。
読み終わったのが夕方の6時半。
読み終わった後、面白ければ何度も何度も
読み返してしまう。
母の為に時々ビーズでアクセサリーを作ってあげるのですが、
細かい作業の集中力は3時間が限界。
その後は、目が痛くなり、同じ姿勢でいるせいなのか、
腰や肩もこってきます。
射撃をしていた時の集中力は1時間でしたね。
それ以上は疲れて無理でした。
時間は何をするのかによって、集中力は変わるんだと思います。
最高で6時間は集中できます。
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