被災地のために、そして、心に傷を負った方々のために、、、
そして、更に多くの被害を出さないようにするために、
自分ができること、、、を考えてまとめているうちに、
マクロビオティックの先生からこんな励ましのメールが届きました。
素敵ですね。
ぜひ、こんな素敵な先生のもとで、マクロビオティックを学んでみたい
方は、スクール説明会にいってみてくださいね。
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地震のほかに福島原発事故による放射能漏れが心配されていますが、
放射能を体から除去する食べ物としておすすめなのが
●玄米
●海藻
●味噌
玄米は体の中の不要物質を体外に排出する力が強いし、
精米をしないのでその分電力の節約にもなりますので、
これを機会に周りの方々に是非玄米食をお勧めください！！
海藻はわかめ
・ひじき
・昆布
・のり
なんでもいいですが、
昆布が特におすすめ！！
その理由は基礎コースの授業でもお話ししましたが…
昆布には放射性粒子などの有害物質を吸収して、
体外に排出する作用を持つ成分アルギン酸塩が含まれているからです。
ですから昆布でだしをとって天然醸造のお味噌で味噌汁をつくり、
のりやふのりやとろろ昆布などを入れたお味噌汁を毎日いただくと、
微量な放射能なら体外に排出することができますよ！！
玄米と海藻入りお味噌汁を毎日いただき、
放射能にも負けない体をつくりましょう！！
そしてもうこれ以上地震で悲しむ方が増えないよう、
みんなでたくさん「ありがとう！！」といって、
ポジティブなエネルギーを日本中に充満させましょうね。
それではこんな時こそたくさん笑って、楽しい一日をお過ごしください♪
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【4月開講】 マクロビオティック基礎コース
●スクール説明＆見学会実施中！！
●【1Dayクラス】はじめての楽しいマクロビオティック
平日： 3月1日（火）・2日（水）・15日（火）・16日（水）
週末＆祭日：3月12日（土）・13日（日）・21日（月・祝）
◎詳しくは…http://g-veggie.jp
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