不安を味方に。

誰でも不安はあると思います。

ただ、不安の中でうずくまっていても
何もいいことはありません。

そもそもこの世の中は不安定です。
誰も未来はどうなるかわかりません
（ある程度の予測でしか）

不確定要素だらけ。

だから

不安はあって当たり前なのですが、

不安といっても、色んなタイプの不安があって

今回は

わかりやすく２つにわけます。

それは簡単です


「自分で何とかできること」
「自分ではどうしようもないこと」


の２つです

自分で何とかできるかも！

って思ったら、一歩でも進めばいいし

もし、

こりゃ自分ではどうしようもないわ

って思えたら

もう、身を任せるしかない。
何もしないという選択ですね。

あとはどうにでもなれ。

という感じで。

不安を紙に書き出して、
この２つのボックスに振り分けていくと

心がすっきりしました。

おすすめです


双雲＠不安は人生の道しるべ




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