人生とは時間をどう使うかに尽きます。
ですから自己実現をしょうとしたら、時間をどのように使うかで結果は決まります。
時間の使い方は構造化されていて、どうでもいいことに８時間使う人もいれば、自己実現の１２時間使う人もいます。手帳とは自己実現のための道具であって、時間をどうでもいいことに使う人には無用の長物でしかありません。
だから手帳の使い方を見ればその火がはっきり見えてきます。
さて、人間関係に見受けられるいくつかのドラマティックの交流を紹介してきましたが、どレも基本的な人間関係の構えを維持するためのものであることに注目してください。
基本的な人間関係の構えとは、次の４つのことでしたね。
自分はＯＫ、他者もＯＫ
自分はＯＫ、他者はＮＯ
自分はＮＯ，他者はＯＫ
自分はＮＯ，他者もＮＯ
この構えを変えたくない、頑なに信じている人が、この構えを確認するために人間関係を結んでいると言って過言ではありません。
ですから「自分はＯＫ、他者もＯＫ」の人を除いては、ゲームのように何らかのドラマティックの交流をやってしまいます。そこで反省して変わる人もいますが、繰り返し同じことを相手を変えて続けることもいます。
そこで、いつも同じような展開になると気がついた方は、自分が目に見えない禁止令に束縛され、ラケット（不愉快な感情）を使って人と交流していることを疑ってみてください。
たとえば、誰かから誠実さを持って愛されたとしたら、悪い気はしないものです。まして自分が好きな人であった場合には尚更です。ところが尚更であればあるほど、ラケット（不愉快な感情）を使って交流したとしたらどうでしょう。
幸福なときに、不釣合いなラケット（不愉快な感情）を使って接すると関係がこじれるのは明白です。
不釣合いな感情が動き出す裏には、禁止令が働いているのです。
「愛してはいけない」という禁止令が働いていたら、愛で応えるべき相手に憎しみで応える術しか持てなくなります。
異性から愛情を注がれた記憶がないとどうしていいか分からない上に、同性の親から禁止令を受けていると身動きがとれないまま、相手を支配して、自分優位で安心の内に愛情を獲得しようとします。これでは自然な愛情の交歓は出来ません。
本心では親密な愛を求め、維持することを願いながら、自分は拒絶する行動をとるというまことに複雑怪奇な方法で人と接するのです。
相手が愛情豊かで関心が強いほど本心を悟り理解に努めますが、そでない人は表面の言動をそのまま受け取るしかしません。すると理解に努めようとする人が周囲から妄想、狂人、ノイローゼというように扱われ社会的な信用を台無しにすることさえ起こってきます。
そうすると心苦しく身を切られるようの思いのなかで離別を選択せざるを得なくなります。たとえそこで踏ん張っても、当人から親密な愛情を得られることもなく、拒絶が続くだけだからです。
愛情を注がれた記憶がないとどうしていいか分からないことから生じる悲劇として最近多い「幼児虐待」はその典型的なものです。
こどもと過ごす時間をどう使っていいのか分からずに起きている悲劇で、「自分はＮＯ，他者もＮＯ」の構えを繰り返すことで虐待がエスカレートしてしまうのです。虐待する親も、本心では、親密さを求めているものです。
愛してはいけないという禁止令の拘束から解放されて、親密な行為を実行することが救いの道になります。こどもとの時間の過ごし方を意識レベルに停滞させるのではなく、潜在イメージに落とし込む作業が必要です。
まずはカードにこどもと過ごす時間のイメージを書き込んで、繰り返し繰り返し確認することです。そして楽しく過ごす時間を少しづつ増やして親密さを増すようにしましょう。
ですから自己実現をしょうとしたら、時間をどのように使うかで結果は決まります。
時間の使い方は構造化されていて、どうでもいいことに８時間使う人もいれば、自己実現の１２時間使う人もいます。手帳とは自己実現のための道具であって、時間をどうでもいいことに使う人には無用の長物でしかありません。
だから手帳の使い方を見ればその火がはっきり見えてきます。
さて、人間関係に見受けられるいくつかのドラマティックの交流を紹介してきましたが、どレも基本的な人間関係の構えを維持するためのものであることに注目してください。
基本的な人間関係の構えとは、次の４つのことでしたね。
自分はＯＫ、他者もＯＫ
自分はＯＫ、他者はＮＯ
自分はＮＯ，他者はＯＫ
自分はＮＯ，他者もＮＯ
この構えを変えたくない、頑なに信じている人が、この構えを確認するために人間関係を結んでいると言って過言ではありません。
ですから「自分はＯＫ、他者もＯＫ」の人を除いては、ゲームのように何らかのドラマティックの交流をやってしまいます。そこで反省して変わる人もいますが、繰り返し同じことを相手を変えて続けることもいます。
そこで、いつも同じような展開になると気がついた方は、自分が目に見えない禁止令に束縛され、ラケット（不愉快な感情）を使って人と交流していることを疑ってみてください。
たとえば、誰かから誠実さを持って愛されたとしたら、悪い気はしないものです。まして自分が好きな人であった場合には尚更です。ところが尚更であればあるほど、ラケット（不愉快な感情）を使って交流したとしたらどうでしょう。
幸福なときに、不釣合いなラケット（不愉快な感情）を使って接すると関係がこじれるのは明白です。
不釣合いな感情が動き出す裏には、禁止令が働いているのです。
「愛してはいけない」という禁止令が働いていたら、愛で応えるべき相手に憎しみで応える術しか持てなくなります。
異性から愛情を注がれた記憶がないとどうしていいか分からない上に、同性の親から禁止令を受けていると身動きがとれないまま、相手を支配して、自分優位で安心の内に愛情を獲得しようとします。これでは自然な愛情の交歓は出来ません。
本心では親密な愛を求め、維持することを願いながら、自分は拒絶する行動をとるというまことに複雑怪奇な方法で人と接するのです。
相手が愛情豊かで関心が強いほど本心を悟り理解に努めますが、そでない人は表面の言動をそのまま受け取るしかしません。すると理解に努めようとする人が周囲から妄想、狂人、ノイローゼというように扱われ社会的な信用を台無しにすることさえ起こってきます。
そうすると心苦しく身を切られるようの思いのなかで離別を選択せざるを得なくなります。たとえそこで踏ん張っても、当人から親密な愛情を得られることもなく、拒絶が続くだけだからです。
愛情を注がれた記憶がないとどうしていいか分からないことから生じる悲劇として最近多い「幼児虐待」はその典型的なものです。
こどもと過ごす時間をどう使っていいのか分からずに起きている悲劇で、「自分はＮＯ，他者もＮＯ」の構えを繰り返すことで虐待がエスカレートしてしまうのです。虐待する親も、本心では、親密さを求めているものです。
愛してはいけないという禁止令の拘束から解放されて、親密な行為を実行することが救いの道になります。こどもとの時間の過ごし方を意識レベルに停滞させるのではなく、潜在イメージに落とし込む作業が必要です。
まずはカードにこどもと過ごす時間のイメージを書き込んで、繰り返し繰り返し確認することです。そして楽しく過ごす時間を少しづつ増やして親密さを増すようにしましょう。