今朝は時間がないので朝ご飯はプロティンダイエット





抹茶味



食べる時間ない時や食欲不振の時は特にこれで栄養補給


去年から始めたダイエットはリバウンドも全くなく逆に体重が落ちすぎた時にもプロティンダイエットで調整します


今日は今から札幌～

泡盛のセミナーイベントです