鳴門にも花粉症の季節がやってきました。今年は例年の１０倍の花粉が飛ぶと予想されてます。

そんな花粉症対策にレンコンが効果的だそうです。

レンコンには花粉症の症状の原因を作る物質を抑制する働きがあるんだそうです。

特に鳴門産のレンコンは自然環境で育ってるので、その効果は期待できそうです。

毎日美味しいレンコンを食べて花粉の季節をのり切りましょう！