自宅でも簡単に作れる　経口補水塩の作り方

長期化になって行くと体調を崩す方が多いかと思います。
調剤薬局で経口補水塩を買おうと思ったら既に売り切れていました。
経口補水塩とは、主に下痢、嘔吐、発熱等による脱水症状の治療に用いられている魔法の水です。


自宅でも簡単に作れる作り方を教えてもらいました。

＜材料＞
水１リットル
砂糖　４０g
塩　３ｇ

①　ペットボトルに入れてよく振り混ぜて溶かす。

②　常温が一番吸収が早く普通の水の25倍、スポーツドリンクの10倍、体に吸収されやすい。

③　体力低下、脱水症状の方がいたら飲ませてください。

飲料水が入手できなくても自宅にあるもので作る事が出来ます。

親御さんの不安を一番にキャッチして体調を悪くするのはお子様たちです。
不安要素を取り除くことはできないけど、手に入らないものは、作れるものは、作って、お子さんに飲ませましょう。

ずっとお腹を下していたので、この方法で作りました。
体力低下が悪化する前に、飲めてよかったと思います。

いつでも常備できるので、作り方さえ覚えておけば、体力が低下したなぁーって感じた時に、作って持ち歩くといいかと思います。

スポーツドリンクよりも効き目が早く、体に吸収されるので、お勧めします。

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