人は決して一人では回復できるものではありません。とかくほとんどの人は、自助努力を志しますが、本を読むことだけに終始して、読むことで終わる場合もありうることを知っておいてください。
決してそうしないために、大事なことがあります。
自分の人生は自分しか生きることができません。
本当の意味で自分の人生を生きるということを、ただ考えたり学んだりするだけではなく、時にはつらくても別の生き方をしてみる必要があることを指摘しておかねばなりません。
そこで、ライフスキル講座のことについて、少しお話をしておきます。
ほとんどの人には、感情に突き動かされ、別の生き方をしてみることが大変だと思う気持ちがあることも確かです。それにしても「変わりたい、しかし変わるのはイヤだ。」と思う感情はただ結果だけを変えたいという願望でしかないことを知っておいてください。
先日の繰り返しになりますが、人間は「変えられること」しか「変えられない」のです。
変えられることと、変えられないことがあります。それが現実です。この現実に適応品gら、自分の願望を叶えていく、あるいは叶わなかったときにも、幸福に過ごす力、それがライフスキルです。
それにしても、「ライフスキル講座」は「あなた」のためのものだということを十分に頭に入れておいてください。あなたの親、夫や妻、恋人、子ども、上司、部下、隣人・・・のための講座ではないのです。
「ライフスキル講座」は、「あなた」独自の経験です。あなた自身が自分の人生を歩むことです。
やがて、怒り、嫉妬、不平や愚痴から離れて、あなたが自分の経験が他の人々に大きく役立っていると心から率直に思えるときに、あなたの人生を歩んでいる状態にあると言えるようになるでしょう。
