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メタボに悩むお父さん達必見！
あの！筋肉職人こと 「ボディビルディングジムPOWER GATE」伊藤さんの講座が始まります！
無駄なく無理なく1ヵ月で肉体改造「男元気塾」
開催日・時間 6/14（火）、6/21（火）、6/28（火）、7/5（火）の計４回
飲み過ぎ食べ過ぎた週末の後悔を挽回 脂肪を燃やせ！
「火曜日」に集合
午前9：30～11：30（2時間程度）
会場 e-Towns編集室内e-スタジオ 鶴岡市みどり町4-12（小野寺クリーニングさん向い）
地図http://www.e-shops.jp/local/nsh/3361470875.html
料金 5,000円（4回分） 1回のみの参加は1,500円
申込み 6/13まで
定員 15人
参加対象 今回は60代の男性
持ち物 スポーツタオル、水（500ml程度）
「メタボを卒業したい」「体力をつけたい」「かっこよくなりたい」・・・
そんな目的をかなえるための教室です。
筋肉職人だからこそ知っている、
目からウロコのダイエット法や、効果的な運動方法を紹介します。
60代の男性のみなさん、無駄無理をしないで１ヵ月で肉体を改造してみませんか。
申込み e-タウンズ編集室
0235-29-6188でお願いします。
内容のお問い合わせはメールにてこちらへ→powergate1988@yahoo.co.jp
先日、伊藤さんが編集室にいらして、
スタジオにて、我がアイディア女性スタッフ限定でプチダイエットアドバイスをいただきました。
ただ今女性陣、美と健康のため、こっそり家で実践中
伊藤さんは知る人ぞ知る、数々のボディビルの大会で優勝をしているすごい人です。
ボディビルディングジムPOWER GATE＆代表の伊藤祐輔さんについては
こちらをどうぞ！→ http://powergate.gigavibe.com/
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「火曜日」に集合午前9：30～11：30（2時間程度）
会場 e-Towns編集室内e-スタジオ 鶴岡市みどり町4-12（小野寺クリーニングさん向い）
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料金 5,000円（4回分） 1回のみの参加は1,500円
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参加対象 今回は60代の男性
持ち物 スポーツタオル、水（500ml程度）
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先日、伊藤さんが編集室にいらして、
スタジオにて、我がアイディア女性スタッフ限定でプチダイエットアドバイスをいただきました。
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