なぜか、なぜか、
この曲が急に聞きたくなって、
ずっとipodエンドレスで、
聴いていた。
東京駅に着くまで。
そういえば、今日は満月。
５月の満月は１年で最も
もっともパワフルなんだそう。
真奈美さんのメルマガで
知りました。
天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーが
ふり注がれると言われ、
この満月のパワーが
１年で最もパワフルだとか。。
そして、この曲をずっと
聴きながら、
読んでいたのはこの本。
やめる力/マツダ ミヒロ
￥1,260
Amazon.co.jp
すごいタイミングで
この本読んだなぁと思います。
最近思うところあって、
自分にとっていろんな
不必要なもの、思い、
人間関係や物事など、
思い切って手放して、
バッサリやめてみようと
ずっと考えてました。
遠慮したり、気遣いしたり、
そうではなく、
いま一番大切な人や物事を
もっと大切にしたい、
そう思ったからです。
一番大切な人は
一番側に静かに身近にいる。
今まで大切にしなければ
いけない、そうでなければ。。
と思いこんで、とっても
遠くの人に気遣いしてました。
もう必要ない。
そう思います。
この本を読んで
静かに想いを新たにしました。
ミヒロさんの冒頭の言葉を
以下に引用します。
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何かを手に入れるためには、
まずは手放さなければなりません。
そう、
やめることが必要なのです。
やめることは勇気がいります。
はじめることよりも、
やめることのほうが、
何倍もエネルギーを使います。
だから、多くの人が、
やめられずに不満を持ちつつも
現状を維持しているのです。
私ももっともっと成功したい、
そんなふうに思っていた頃がありました。
そのときは、たくさんの知識や技術を
身につければうまくいくはず。
どんなことにも挑戦して
経験を積んだ方がうまくいくはず。
情報や人脈は多ければ
多いほうが有利。
人が休んでいるときにも
たくさん働いた方が有利。
そう信じていたのです。
そして、それを実践していました。
たくさん本を読み、
新聞を毎日何紙も読み、
講演会があれば聞きに行き、
会合があればできる限り参加する。
もちろん仕事は朝から夜中まで
休みなく毎日行う。
生きているというより戦っている
という感じです。
ライバル会社が敵だと思っていましたが、
途中から何が敵かわからず
すべてが敵のように思えてきてしまいます。
勝つか、負けるか、
生きるか、死ぬかしか
選択はない。
すべてに答えがあるものだと信じ、
方程式があればビジネスは成功できるものだと
思いこみ、がむしゃらに仕事していました。
どうがんばっても時間が足りない。
忙しさが増してしく。
でも、がんばり続ける。
そして、燃え尽きました。
今までは、何かをプラスすれば成功する、
という考え方が多かったと思います。
知識を身につければ、
資格をとれば、
お金があれば。
これらは足し算の成功法です。
でも、いろいろなモノをプラスして、
身に着けていくことは、
鎧(よろい)を身に着けていくようなもの。
ココロの鎧や
知識の鎧。
着れば着るほど
自分が見えなくなってしまいます。
動きも鈍くなってしまいます。
これからはその逆の発想が
必要かもしれません。
何をやめて、
何を捨てて、
何を手放すか。
引き算の成功法です。
足していく発想ではなく、
引いていく発想です。
引いていけばいくほど、
本質しか残りません。
鎧を脱ぎ捨てていったとき、
飾った自分ではなく、
本当の自分がそこに見えてきます。
本当の自分をさらけ出すのは
最初は恥ずかしいし、
自信がありません。
人は自分を大きく見せたいものですから。
でも、大きく見せてもひれは虚像。
結局判断されるのは、本当の自分。
等身大の自分自身なのです。
私はいま、よく「自然体ですね」
「無理してないのにうまくいってるんですね」
と言われます。
それは、やめる力を
身に着けたからです。
自分が無理だと感じることは手放し、
自分らしいと感じること、
自然にできることを選択できるようになりました。
あなたは今の人生に満足していますか？
いいえ、と答えた人は
何かやめるべきことがあるはずなのです。
あなたの「やめる力」を養い、
やめるきっかけをつくってください。
そして、やめてから、
新しいことを始めてください。
人生はやめることをはじめるだけで、
うまくいくのですから。。。
～ 「やめる力」より マツダミヒロ
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冒頭のこの曲とは、
これです。
ミスチルの「３６５日」。
歌詞が最高に感動的。
今夜は瞑想して寝ます。
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