TRAINING ROOM 84

オリックスファンの熱い思いをたくさんいただき元気出ました。


オールスター組も大活躍でうれしいですね。


さて、この夏を乗り切れるよう、トレーニングメニューにもサマーバージョンを作成しました。







さすがにこの暑さでは運動量を調整しないといけません。


いつものメニューより種類も量も少なめにしてあります。


こういうサプライズには選手はのってくれるんです。


単純というか、メニューが減ると喜んでやってくれます。


モチベーションをつついて、やるべきことをさせるのもこちらの力量ですからね。


いくぞスタートダッシュ！


函館は残留やけど・・・