小雨が降る中
今朝も6時20分からいつものバイクコースを4周
1時間36分2秒で走りました
3周目の途中で突如現れた謎の外国人サイクリストに刺激された児玉師匠のペースが上がった辺りで大きく引き離されそこからペースがガクッと落ちました
かなりペースが落ちたと思っていたので調子が良く走れた手応えのあった前回のタイムの1時間35分20秒と1分も変わらなかったのは意外でした
あれだけペースが落ちてもこのタイムが出せるならペースにムラを作らずに一定のペースで走り続けることができれば自己記録は更新できそうです
次回のバイクのトレーニングではコンディションを整えて自己記録の更新を狙います
1106181
今朝も6時20分からいつものバイクコースを4周
1時間36分2秒で走りました
3周目の途中で突如現れた謎の外国人サイクリストに刺激された児玉師匠のペースが上がった辺りで大きく引き離されそこからペースがガクッと落ちました
かなりペースが落ちたと思っていたので調子が良く走れた手応えのあった前回のタイムの1時間35分20秒と1分も変わらなかったのは意外でした
あれだけペースが落ちてもこのタイムが出せるならペースにムラを作らずに一定のペースで走り続けることができれば自己記録は更新できそうです
次回のバイクのトレーニングではコンディションを整えて自己記録の更新を狙います
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