酸欠 | 藤井秀悟オフィシャルブログ『野球小僧』Powered by Ameba

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酸欠

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練習後に１１回目のPNFへ

梨状筋を嫌というほど鍛えて
酸欠、汗だく

腹筋系も、もちろん鍛えたけど

どうよ

ってくらいは今日はやり切ったな